Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ zdrava hrana

Deset tihih upozorenja da je vašem tijelu potrebna pomoć
10.12.18. 23:06

Deset tihih upozorenja da je vašem tijelu potrebna pomoć

Međutim, vrlo često te signale ignorišemo, pa simptomi mogu da prerastu u ozbiljniji zdravstveni problem. Evo prilike da saznate koji vam to signali govore da je vašem tijelu potrebna pomoć. 1. Problemi sa spavanjem, razdražl...

Čudesna juhica u borbi protiv prehlada
02.12.18. 07:48

Čudesna juhica u borbi protiv prehlada

Začini mogu učiniti čuda protiv bolesti, posebno kad su u kombinaciji s vrućom, okrepljujućom juhom. Ova juha ima nekoliko važnih sastojaka u borbi protiv virusa i bakterija uzročnika respiratornih infekcija. To su bijeli luk, luk i đumbir...

Brojni su razlozi da grah jedete što češće
21.11.18. 19:32

Brojni su razlozi da grah jedete što češće

Iako su na lošem glasu jer uzrokuju napuhavanje, mahunarke čine puno za zdravlje organizma. Koliko su odlične za zdravlje organizma, stručnjaci preporučuju u sedmični meni dodati tri šoljice mahunarki. 1. Bogate vlaknima /...

Hren liječi kihavicu
17.11.18. 21:45

Hren liječi kihavicu

Najbolje rješenje je hren, jer on ima izuzetno jak miris koji može da stane na put kihanju. Izrendajte kašičicu svježeg korjena ove biljke, prelijte ga čašom tople vode u koju ste rastopili kašičicu meda. Dobro...

Sok od cvekle jača imunitet
04.11.18. 09:13

Sok od cvekle jača imunitet

Ova korjenasta biljka efikasna je i za detoksikaciju organizma, otklanja umor i stres, a nedavna istraživanja pokazala su da je odlična i u prevenciji razvoja kancerogenih ćelija. U vrijeme sezone virusa i gripe najbolji način da ojačate i...

Ovisnost o nezdravoj hrani ista kao i o cigaretama
04.11.18. 08:46

Ovisnost o nezdravoj hrani ista kao i o cigaretama

Osjećaj malaksalosti ili tegobe nakon odricanja od grickalica nastaje zbog toga što prolazite kroz simptome ovisnosti, pojašnjavaju stručnjaci. // Prema analizi nutricionista, koja je objavljena u magazinu Live Science,...

Halle Berry pokazuje vježbe i dijeli recepte na društvenim mrežama
23.10.18. 09:54

Halle Berry pokazuje vježbe i dijeli recepte na društvenim mrežama

Holivudska glumica Halle Berry svakog petka sa svojim pratiteljima dijeli vježbe kojima duguje izgled. Mnogi je pitaju kako se hrani, a ranije je priznala da prakticira ketogenu dijetu. Sada je odlučila otkriti omiljene recepte, a u tome j...

Mandarine ili narandže: Koja je uopće razlika?
17.10.18. 07:19

Mandarine ili narandže: Koja je uopće razlika?

Narandža ili mandarina? Jednima je svejedno, drugi ne vide pretjeranu razliku (izuzev veličine), a trećima je iz nekog razloga draža mandarina ili pak narandža. Korisno / Kako da iskoristite koru od narandžeSočna i zdrava / Sedam razl...

Sarajevo food dictionary: U srijedu Comfort food nights
15.10.18. 10:39

Sarajevo food dictionary: U srijedu Comfort food nights

Vrijedna ekipa Sarajevo Food dictionarya najavljuje prvi u nizu serijala Comfort Food Nights u saradnji sa BarSa restaurant & pizzeria u srijedu 17. oktobra. "Prvi u nizu serijala Comfort Food Nightsa gdje će svi imati priliku uživati...

Zgodna Gisele Bündchen otkrila šta jede: Meso samo dva puta mjesečno
11.10.18. 16:06

Zgodna Gisele Bündchen otkrila šta jede: Meso samo dva puta mjesečno

Supermodel Gisele Bündchen meso jede samo dva puta mjesečno, konzumira samo ovčji i kozji sir, a sok od cvekle pije tokom menstrualnog ciklusa. To su detalji koje je otkrila u svojim nedavno objavljenim memoarima ''Lessons: My Path to...

Ne gulite trakice s banane: Važne su
10.10.18. 20:09

Ne gulite trakice s banane: Važne su

Trakice s banana nisu baš draga većini ljudi. “Mržnja” prema tim vlaknima je tolika da postoji na stotine blogova širom interneta posvećenih isključivo toj mržnji. A te trakice ne samo da imaju ime, nego i važnu ul...

Feta sir nije za sve
26.09.18. 16:16

Feta sir nije za sve

Sadrži vitamine A, B i K, gvožđe, magnezijum, dobar je za kosti jer ima duplo više kalcijuma nego fosfora. Obiluje dobrim bakterijama koje mogu da ojačaju imuni sistem i stanje digestivnog trakta. Izvorno se pravi od ovčjeg i kozjeg...

Bamija se preporučuje u raznim redukcijskim dijetama
21.09.18. 08:19

Bamija se preporučuje u raznim redukcijskim dijetama

Bamija (Hibiscus esclentus L. Abelmoschus esculentus L.) pripada porodici sljezova (Familiae Malvaceae). // Prirodni je aromatik, afrodizijak, antispazmodik, digestiv, dijaforetik, diuretik, insekticid, kolorant, mucilaginoz, stimula...

Deset namirnica koje je dobro jesti (i piti) ako sjedite većinu dana
11.09.18. 16:01

Deset namirnica koje je dobro jesti (i piti) ako sjedite većinu dana

Sjedenje je novo pušenje – upozorenje je liječnika koje jasno govori o tome koliko je današnji sjedilački način života štetan za zdravlje, naročito kada je riječ o uzrokovanju upala u tijelu. Srećom, šteta...

Savjeti za prehranu: Zašto treba jesti blitvu u velikim količinama
28.08.18. 15:37

Savjeti za prehranu: Zašto treba jesti blitvu u velikim količinama

Ona, prije svega, sadrži lutein i zeaksantin, karakteristične sastojke koje zovu i "vitamini za oči". Ovi sastojci spadaju u grupukarotenoida i povoljno djeluju na mrežnjaču oka, sprečavajući makularnu degeneraciju, koja je, inače, povezan...

Cherry paradajz: Aroma ljeta u crvenim plodovima
25.08.18. 10:27

Cherry paradajz: Aroma ljeta u crvenim plodovima

 Uživajte u ukusnim brusketima, okrepljujućoj supi, piletini s krompirom… Foto: Shutterstock Ukusni brusketi Potrebno je: // 8 cherry paradajza 100 g krem sira 100 g feta sira 1 limun 2 čena bijelog luka 2...

Zbog visokih temperatura povećan broj pacijenata u Hitnoj pomoći
10.08.18. 11:57

Zbog visokih temperatura povećan broj pacijenata u Hitnoj pomoći

U Zavodu za hitnu medicinsku pomoć Kantona Sarajevo povećan je broj pacijenata s obzirom na vrlo visoke temperature, potvrdili su Feni iz JU Zavod za hitnu medicinsku pomoć KS. "Broj pacijenata je povećan što je i za očekivati s obz...

Kako prepoznati intoleranciju na gluten
06.08.18. 11:50

Kako prepoznati intoleranciju na gluten

Gluten je bjelančevinasta tvar koja hrani daje određenu elastičnost. Najčešće se dodaje u kruh, peciva te različite tjestenine, točnije namirnice koje svakodnevno konzumiramo. No, to nije sve. Gluten je sastojak koji se često zna sk...

Pet najboljih razloga zašto bismo trebali jesti tikvice
24.07.18. 22:35

Pet najboljih razloga zašto bismo trebali jesti tikvice

U kori tikvica nalazi se većina hranjivih tvari poput vitamina B i C, pa ih nije poželjno guliti prije pripreme obroka. Tikvice pripadaju vrsti Cucurbitaceae, a u botaničkom smislu smatraju se voćem. No u kuhinjama širom svijeta spr...

Održan 2. Detox Night u ugodnom ambijentu Noova restorana
22.06.18. 10:04

Održan 2. Detox Night u ugodnom ambijentu Noova restorana

Drugi po redu Detox Night powered by BIONA.ba održan je u srijedu, 20. juna, u intimnoj atmosferi  i za 40 posjetitelja,  u prelijepom i ugodnom ambijentu Noova  restorana u sklopu Sunnylanda Trebević.Nakon bajramskih praznik...

Nezadovoljstvo izgledom i sklonost dijetama poprimaju epidemijske razmjere
03.06.18. 10:58

Nezadovoljstvo izgledom i sklonost dijetama poprimaju epidemijske razmjere

Specijalistica pedijatrijske gastroenterologije Orjena Žaja kazala je za Fenu kako su takvi poremećaji jedna od učestalijih hroničnih bolesti adolescenata, i to odmah nakon debljine i astme. Ti poremećaji pogađaju sve društvene sloj...

Čemu duguje zanosan izgled: Pikantni snimci najseksipilnije bake na svijetu
02.05.18. 19:48

Čemu duguje zanosan izgled: Pikantni snimci najseksipilnije bake na svijetu

Još ako se zna da Gina ima četvero djece – starosti 27, 25, 22 i četiri godine – te 10-mjesečnu unuku, ne čudi da je dobila epitet najseksiplinije bake na svijetu. Taj kompliment uputili su posjetitelji njenog profila na...

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima
30.04.18. 10:55

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima

Nakon više od dva desetljeća iskustva kao savjetnik za ljude koji su se otrovali hranom, postoje neka jela koje Bill Marler nikad ne bi naručio u restoranu. U 20 godina rada s ljudima koji su se otrovali hranom i kojima je osig...

Parovi u vezi i braku zdravije žive, ali se više debljaju
20.04.18. 08:25

Parovi u vezi i braku zdravije žive, ali se više debljaju

Nova studija objavljena u PLOS One pratila je 15.001 odraslih osoba iz Australije tokom cijelog desetljeća kako bi otkrila razloge zbog kojih osobe koje su u vezama ili braku imaju veću vjerovatnoću da budu pretili...

/ Najčitanije

1

Kada padaju državni i vjerski praznici u BiH u 2026. godini: Provjerite koji su neradni dani

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
2

Norveški meteorolozi najavljuju radikalnu promjenu vremena u BiH: Bit će minus 14 za nekoliko dana

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Brzi i kremasti kolač za samo 10 minuta: Topi se u ustima i nestaje u trenu

Prije 1 dan | Recepti
4

Ćosić najavio naplatu ulaska u Park prirode Trebević. Čengić: "Ne podržavam naplatu, ali imam ideju"

Prije 2 dana | Lokalne teme
5

Hit kolač od samo tri sastojka: Nećete vjerovati koliko je jednostavan

Prije 2 dana | Recepti
6

Snijeg ili kiša? Pogledajte najnoviju mapu padavina u BiH

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Otkrivena tajna pekara: U smjesu za tijesto uvijek dodajte ovaj sastojak

Prije 1 dan | Recepti
8

BH Meteo najavio novi val obilnih padavina: Bit će snijega i do pola metra

Prije oko 10h | Bosna i Hercegovina
9

Novi zakon za građane Njemačke: I radnici iz BiH se moraju spremiti na ovo

Prije 2 dana | Svijet
10

Poruka s Vlašića: "Dva sata smo bili bez struje, zavladala je panika jer smo se bojali ulaska u noć"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
11

Direktor RAD-a odgovorio na kritike: "Snijeg nas nije iznenadio, oprema nam je stara"

Prije 1 dan | Lokalne teme
12

Kolač iz Jugoslavije koji je obilježio djetinjstvo mnogih: Padobranci kakve su pravile naše bake

Prije 2 dana | Recepti
13

Stali tramvaji u Sarajevu, putnici primorani potražiti alternativni prijevoz

Prije 1 dan | Lokalne teme
14

Tragedija Bosanca kao upozorenje: Ne rizikujte živote zbog selfija na opasnoj litici u Dubrovniku

Prije 2 dana | Regija
15

Snijeg paralizira grad, Benjamina Karić poslala apel građanima: "Javite se ako ste ugroženi"

Prije 1 dan | Lokalne teme

/ Najkomentiranije

1

Svjedokinja o gradnji parkinga kod 'Brajlovića': "Taj sporazum je bio napisan zbrda-zdola"

23.12.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
2

Po skraćenom postupku: Dom naroda BiH danas o zakonima o VSTV-u i Sudu BiH

23.12.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
3

Recept za doručak iz snova: Tajna savršeno prženih jaja

23.12.25. 06:30 | Recepti
4

Sarajevska berza: Poznato ko je prodao dionice mostarskog 'Soko Helikopteri'

23.12.25. 06:30 | Ekonomija
5

Nema mira: Rusija napala Kijev nakon mirovnih pregovora u Miamiju

23.12.25. 06:49 | Svijet
6

Dramatična policijska potjera u Rimu za vozačem iz BiH: Povrijeđeno šest policajaca

23.12.25. 06:54 | Svijet
7

Strava u Nizozemskoj: Automobilom se zabio u ljude na paradi, više povrijeđenih

23.12.25. 06:59 | Svijet
8

Penzioneri na čekanju: Ima li nade za veće penzije u Federaciji BiH?

23.12.25. 07:02 | Bosna i Hercegovina
9

Odlična partija "Bosanske zvijeri": Nurkić upisao double-double u duelu protiv Jokića

23.12.25. 07:14 | Košarka
10

Uspješna akcija spašavanja kod Zenice: Pronađena četiri strana državljana za kojima se tragalo

23.12.25. 07:29 | Bosna i Hercegovina
11

Vučić najavio izbore krajem sljedeće godine: Ključni trenutak za budućnost Srbije

23.12.25. 07:39 | Regija
12

Sve veća napetost s Venecuelom: SAD napao brod na Pacifiku, ubijena jedna osoba

23.12.25. 07:58 | Svijet
13

Vremenska prognoza za cijelu BiH: Promjena vremena uz postepeno naoblačenje, stižu kiša i snijeg

23.12.25. 08:13 | Bosna i Hercegovina
14

Ovo je čekao cijeli svijet: Pogledajte prvi trailer za "Odiseju" Christophera Nolana

23.12.25. 08:25 | Muzika/Film/Lektira
15

U Ambasadi SAD novi sastanak o Južnoj interkonekciji: Hoće li doći do rješenja?

23.12.25. 08:27 | Bosna i Hercegovina
Prethodna
1 2 3 4 5 6
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.